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La lettre de libération
Pour que du nouveau arrive dans notre vie, il faut faire de la place à l'intérieur de soi. Un trop plein d'émotions, de mémoires cristallisées, d'énergies stagnantes nous empêche de créer du renouveau.
La lettre de libération est un rituel simple qui permet de se décharger, de se libérer de charges émotionnelles qui sont liées à des situations, des événements ou des personnes.
Comment procéder ?
Choisissez un endroit et un temps où vous êtes sûre de ne pas être dérangé.
Vous pouvez avoir votre propre mise en place de votre rituel, cela peut être d'allumer une bougie, de faire brûler de l'encens ou de la sauge, d'effectuer une petite méditation avant, ou simplement de fermer les yeux et prendre 3 grandes respirations... Faites comme vous le sentez. Vous pouvez utilisez les énergies de la nouvelle lune ou de la pleine lune pour écrire votre lettre de libération.
Puis déterminez le sujet de votre lettre, votre relation de couple, votre vie professionnelle, votre sentiment d'insécurité, l'abondance financière, une peur, un doute, un conflit, une blessure du passé, une situation bloquée...
L'idée n'est pas de déverser sa colère, sa haine, sa rage avec des propos négatifs, mais plutôt de demander à être alléger d'un poids émotionnelle, à être libéré d'une tension, à lâcher-prise le dénouement d'une situation, à laisser aller une blessure...
Exemple d'une lettre de libération
:
"Cher Univers,
Je me libère immédiatement de tous ce qui m'empêche d’accéder à ...(notez ce que vous désirez)
Je me libère de mes schémas répétitifs, de mes croyances limitantes, de mes héritages karmiques et familiaux.
Je supprime toute pensée négative consciente ou inconsciente à ce sujet.
J'annule et je supprime toute charge émotionnelle négative du passé, du présent et du futur
Je m'allège de toute peur, doute ou colère.
Je remercie et demande à mon âme, ou à mes guides ou à la vie...(choisissez le terme qui vous convient le mieux) de m'accompagner et de me guider à chaque instant.
Je suis dans la confiance du plan que je suis entrain de vivre car c'est pour mon plus grand bien.
Ceci est ici et maintenant et pour toujours
MERCI"
Ceci est juste un modèle, n'hésitez pas à écrire cette lettre avec vos propres mots.
Une fois votre lettre terminée, brûlez là dans un bol, un seau. Veillez bien à ce qu'elle brûle entièrement. Lorsque les centres sont froides vous pouvez les jetez à la poubelle ou dans une rivière.
Et ensuite ?
Ensuite vous lâchez, vous oubliez, vous laissez les choses se faire sans être dans l'attente. Répétez ce rituel à chaque fois que vous en ressentez le besoin pour le même sujet ou un autre. Comme pour tout ECOUTEZ VOUS !
Monia Le Joly - Psycho-énergéticienne
Spécialisée en libération émotionnelle et blocages inconscients
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