Faire et défaire sa vie

Un de mes loisirs c'est le crochet, j'adore. C'est créatif, méditatif, apaisant, ça stimule la concentration et la conscience dans l'instant présent .

En crochet il faut savoir que quant on se rend compte d'un erreur de mailles sur un rang il fait tout défaire et parfois défaire le rang d'avant aussi et recommencer.

Sur un ouvrage, je peux défaire et refaire plusieurs fois, et comme le dis la chanson "je laisse le temps faire, défaire, refaire..." (Obispo et Pagny).

Ça m'apprends à accepter de m'être trompé et de recommencer sans y mettre de jugement de valeur, de perte de temps, d'agacement etc .

Je me contente de faire, de défaire et de refaire et dans la vie c'est pareil, on fait, on se trompe, on défait et on refait, c'est tout.

Inutile d'y rajouter des pensées de critiques, de dévalorisation de soi, de se sous-estimer, de "ça n'aurait pas dû...", de "c'est la faute de..."

Je défais = je me libère et je refais = je continue mon chemin

Monia Le Joly

Séance en Psycho-Énergie : https://www.monialejoly.com/consultation